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Forerunner 45

Linea - Garmin - Deportes

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U$S 288

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Forerunner 45

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Descripción
Especificaciones
En la caja
Accesorios

Reloj de carrera con GPS que admite planes de entrenamiento de Garmin Coach

Reloj de carrera fácil de usar que monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca y utiliza el GPS para seguir tu ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más.

Funciona con los planes de entrenamiento adaptables gratuitos de Garmin Coach que pone un entrenador personal experto en tu muñeca

Cuenta con funciones de conexión2 como las notificaciones inteligentes para los mensajes de texto y llamadas que recibas, cargas automáticas a nuestra comunidad Garmin Connect, seguimiento en directo y controles para la música de tu teléfono

Las funciones de seguimiento y seguridad incluyen detección de incidentes (durante actividades concretas) y asistencia. Ambas funciones envían tu ubicación en tiempo real a tus contactos de emergencia2

Aplicaciones de deporte para carrera, ciclismo, carrera en pista en interiores, carrera en cinta, elíptica, cardio y yoga, entre otros

Autonomía de la batería: hasta 7 días en modo smartwatch; 13 horas en modo GPS Controla tu corazón mientras corres

Este reloj de carrera fácil de usar es el compañero perfecto para las sesiones diarias de carrera y entrenamiento, así como también para aquel 10K para el que te han convencido. El GPS integrado controla por dónde corres y te proporciona estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos. La interfaz de botones intuitiva te permite marcar las vueltas y pausar el temporizador fácilmente incluso con las manos sudadas.

El Forerunner 45 también monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca, tanto por el día como por la noche.

Equípate con Garmin Coach

Un poco de ayuda nunca viene mal, tanto para los corredores curtidos en mil batallas como para los recién iniciados. Es por eso por lo que el Forerunner 45 es compatible con los planes de entrenamiento adaptables de Garmin Coach. Estos planes ofrecen orientación de entrenadores expertos y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Resulta un método infalible para llegar a la línea de meta. Como parte del plan de entrenamiento, incluso puede ayudarte a predecir tu tiempo de carrera, y las sesiones de entrenamiento se sincronizan directamente con tu reloj.

Sigue conectado mientras corres

Las funciones de seguimiento y seguridad te permiten compartir fácilmente tu ubicación con los contactos que elijas en caso de que necesites ayuda, ya sea de forma manual o automáticamente con la tecnología de detección de incidentes integrada2. Varias funciones de conectividad te permiten mantener el contacto con el resto del mundo tanto cuando estás corriendo como cuando no. Recibe en la muñeca notificaciones inteligentes de los mensajes de texto y las llamadas de teléfono que recibas. Al vincularlo con un smartphone compatible, el Forerunner 45 cargará automáticamente los datos de tus sesiones de carrera a la comunidad virtual de deporte Garmin Connect. Incluso dispone de cómodos controles para la música de tu teléfono, para que puedas saltarte canciones sin perder el ritmo.

Hay vida más allá de la carrera

Con una docena de perfiles de actividad disponibles, siempre tendrás una manera de registrar el esfuerzo realizado, incluso cuando no te apetezca correr. El Forerunner 45 puede registrar el esfuerzo durante las sesiones de ciclismo, en la cinta de carrera, en pistas de carrera en interiores y en la elíptica, así como en sesiones de cardio, yoga y mucho más.

El camino al bienestar personal

El reloj de carrera con GPS Forerunner 45 ofrece amplias funciones de seguimiento de la actividad y el bienestar. Llévalo puesto las 24 horas para monitorizar los pasos diarios, la distancia recorrida, las calorías quemadas e incluso el sueño¹. Este reloj inteligente también cuenta con un monitor de estrés para controlar tu bienestar durante todo el día. Si tu nivel de estrés comienza a subir, usa el temporizador de respiración para relajarte con unos minutos de respiración guiada, una pauta que puede ayudarte a calmar la mente y el cuerpo. Para ayudarte a optimizar la energía de tu cuerpo, el monitor de energía Body Battery? puede calcular tus reservas de energía en cualquier momento a partir de los datos recopilados, para que puedas planificar tu jornada y optimizar los tiempos de actividad y descanso.

Comparte y compite

Al sincronizar tus actividades con Garmin Connect, harás mucho más que guardar tus datos. Garmin Connect es una comunidad virtual de éxito a la que los usuarios pueden conectarse desde cualquier lugar y en la que pueden competir participando en desafíos, animarse unos a otros e incluso compartir sus triunfos en las redes sociales. Garmin Connect es gratuita y está disponible para ordenadores y smartphones.

Haz una declaración de intenciones

Personaliza el Forerunner 45 para que sea un reflejo de ti. Es compatible con las pantallas de reloj gratuitas de nuestra tienda Connect IQ?. Elige entre miles de pantallas de reloj para descargar o crea una personalizada utilizando tus propias fotos.

Características físicas y de rendimiento
Material de la lente	Vidrio reforzado mediante procesos químicos
Material de la correa	Silicona
Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.)	Tamaño pequeño: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm Se adapta a muñecas de 124-185 mm de circunferencia Tamaño grande: 42 x 42 x 11,4 mm Se adapta a muñecas de 129-197 mm de circunferencia
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto)	1,04" (26,3 mm) de diámetro
Resolución de pantalla (Ancho/Alto)	208 x 208 píxeles
Tipo de pantalla	Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP)
Peso	Tamaño pequeño: 32 g Tamaño grande: 36 g
Autonomía de la pila/batería	Modo reloj inteligente: hasta 7 días; modo GPS: hasta 13 horas
Resistencia al agua	5 ATM
Pantalla en color
Memoria/historial	200 horas de datos de actividad

Funciones del reloj
Hora/fecha	Sí
Sincronización de la hora con el GPS	Sí
Horario de verano automático	Sí
Reloj despertador	Sí
Temporizador	Sí
Cronómetro	Sí

Sensores
GPS	Sí
GLONASS	Sí
Galileo	Sí
Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate?	Sí
Acelerómetro	Sí

Funciones inteligentes diarias
Conectividad	Sí
Connect IQ?: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables	Sí (solo pantallas para el reloj)
Notificaciones inteligentes	Sí
Calendario	Sí
Previsión del tiempo inteligente	Sí
Control de la música	Sí
Buscar mi teléfono	Sí
Función Buscar mi reloj	Sí
Compatibilidad con smartphones	iPhone®, Android?
Compatible con Garmin Connect? Mobile	Sí

Funciones de seguimiento y seguridad
Detección de incidencias durante actividades concretas	Sí (requiere un smartphone)
Asistencia	Sí (requiere un smartphone)
LiveTrack	Sí

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
Contador de pasos	Sí
Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo)	Sí
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)	Sí
Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo)	Sí
Calorías quemadas	Sí
Distancia recorrida	Sí
Minutos de intensidad	Sí
TrueUp?	Sí
Move IQ?	Sí
Edad según tu forma física	Sí (20 mm, estándar del sector)
Monitor de energía Body Battery?	Sí
Monitor de estrés durante todo el día	Sí

Equipo de fitness/Gimnasio
Perfiles de actividad en gimnasio disponibles	Posibilidad de incorporar entrenamiento de cardio y elíptica, subida de escaleras y yoga mediante una aplicación

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
Velocidad y distancia GPS	Sí
Páginas de datos personalizables	Sí
Perfiles de actividad personalizables	Sí
Auto Pause®	Sí
Entrenamiento a intervalos	Sí
Sesiones de entrenamiento avanzadas	Sí
Planes de entrenamiento descargables	Sí
Auto Lap®	Sí
Vuelta manual	Sí
VO2 máximo	Sí
Indicaciones de audio	Sí
Bloqueo táctil o de botones	Sí
Historial de actividades en el reloj	Sí
TrueUp para datos fisiológicos	Sí

Funciones de frecuencia cardiaca
Zonas de frecuencia cardiaca	Sí
Alertas de frecuencia cardiaca	Sí
Calorías según la frecuencia cardiaca	Sí
HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+?)	Sí

Funciones de carrera
Perfiles de carrera disponibles	Carrera, carrera en cinta. Posibilidad de incorporar carrera en pista en interiores mediante una aplicación
Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real
Sesiones de entrenamiento de carrera
Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor)

Funciones de ciclismo
Perfiles de ciclismo disponibles	Posibilidad de incorporar ciclismo y ciclismo en interiores mediante una aplicación
Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta)	Sí
Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real	Sí

Connectivity
Compatibilidad con smartphones	iPhone®, Android?

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